Seit vielen Jahren beschäftigt mich eine Frage: Was geschieht in einem Menschen, bevor etwas wirklich Neues entstehen kann? Als Musikerin habe ich früh erfahren, dass Klarheit nicht ausschließlich durch Denken entsteht. Wir nehmen wahr, reagieren körperlich und emotional, entwickeln innere Bilder, verändern unsere Perspektive – und plötzlich wird etwas sichtbar, das vorher nicht zugänglich war. Als Komponistin gehört genau dieser Prozess zu meiner täglichen Arbeit: wahrnehmen, ausprobieren, verwerfen, neu zusammensetzen und einer zunächst noch unklaren Idee eine konkrete Form geben. Diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit mit Menschen.

Wenn wir nicht weiterwissen, versuchen wir häufig, noch intensiver nachzudenken. Ich arbeite einen Schritt früher. Mit Wahrnehmung. Mit inneren Bildern. Mit dem Körper. Mit Perspektivwechseln. Mit kreativen Prozessen. Manchmal entsteht dabei ein Bild. Manchmal wird etwas innerlich vorgestellt oder verändert. Manchmal zeigt erst der Körper, was längst da ist. Einige dieser Wege mögen zunächst ungewöhnlich erscheinen. Für mich sind sie sehr logisch. Denn nicht alles, was wir über uns wissen, steht uns unmittelbar sprachlich zur Verfügung. Meine künstlerische und kreativtherapeutische Arbeit hat mich gelehrt, inneres Erleben sichtbar, spürbar und dadurch veränderbar zu machen. Aus dieser Erfahrung ist meine Creative Release Method entstanden.

Eine Situation besitzt fast nie nur eine Perspektive. Ein einzelner veränderter Ton kann eine ganze musikalische Passage verändern. Eine andere Farbe verändert ein Bild. Eine andere Bewegung verändert einen Ausdruck. Und manchmal verändert ein einziger neuer Blickwinkel auch die Wahrnehmung des eigenen Lebens. Genau dort setzt meine Arbeit an. Nicht indem ich Menschen sage, welchen Weg sie wählen sollen. Sondern indem wir Bedingungen schaffen, unter denen sie klarer wahrnehmen können, was für sie selbst stimmt – und daraus eine neue Möglichkeit entwickeln, die sie nicht nur denken, sondern tatsächlich erleben können. CREATE YOUR WORLD. From within.