Meine Werkzeuge

Meine intuitive Prozessbegleitung verbunden mit Kunst & Wissenschaft

Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Flow-Theorie nach Mihaly Csikszentmihaly mit Embodiment, Farbpsychologie und multisensorischer Kreativität. Mein Ansatz geht über klassische Coaching Methoden hinaus und zeigt, wie Körper, Sinne und Intuition aktiv in Entscheidungsprozesse und kreative Führung integriert werden können.

Mit meiner einfühlsamen Persönlichkeit schaffe ich einen Raum, in dem Du Dich öffnen kannst – ohne Angst vor Bewertung. Ich nehme Dich an die Hand, höre aufmerksam zu und spüre, was Du gerade brauchst, um Dich weiterzuentwickeln und neue Erkenntnisse über Dich und Deine Beziehungen zu gewinnen. Schon im ersten Gespräch erkenne ich oft intuitiv, was Dich bewegt, und biete Dir einen Raum, in dem Du Dich angenommen und respektiert fühlst – immer in einem sicheren, virtuellen Raum per Zoom.

Ich freue mich, Dich kennenzulernen und Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Creative.Release.Method©

Ein kreativer Weg zu emotionaler Freiheit und Selbstwirksamkeit. Diese Methode nutzt Kunst und Vorstellungskraft, um Blockaden zu lösen, Emotionen zu transformieren und innere Klarheit zu schaffen. Sie hilft dir, dich mit deinem kreativen Flow zu verbinden und Veränderungen nachhaltig zu integrieren.

Mehr über den Prozess findest du unter Creative.Release.Method.©

CreativeReleaseMethod.© Was ist das?

Dein Weg zu emotionaler Freiheit und Selbstwirksamkeit

Die CreativeReleaseMethode© hilft Dir, festgefahrene Emotionen durch kreativen Ausdruck zu lösen und in positive Veränderung umzuwandeln. Sie bietet Dir einen einzigartigen Raum, in dem Du Deine Blockaden kreativ erkennst und transformierst – mit Musik, Malerei, Handarbeit oder Handwerk.

Creative.Release.Methode©

1. Emotionen sichtbar machen

Durch kreative Ausdrucksformen bringst Du tiefsitzende Emotionen ans Licht. Du lässt sie sichtbar, hörbar und spürbar werden und wirst überrascht sein, wie klar diese Art von Ausdruck Dir als Spiegel dienen kann. Hier arbeitet auch Dein Körpergefühl mit. Diese Methode hilft, die Energie der Emotionen zu befreien, sie dazulegen, damit Du sie anschauen kannst. Bei diesem ersten Schritt geben wir Dir genug Raum, um alles in Ruhe anzuschauen: es wird viel Klarheit für Dich hier passieren.

2. Veränderung durch Kunst und Vorstellungskraft

Sobald Deine Emotionen zur Situation klar sind : geht es um die Veränderung. Hier arbeiten wir mit anderen Farben als vorher gewählt, heilenden Bildern und Klängen. Du verankerst diese neuen Gefühle im Körper und erschaffst eine neue, heilende Realität. WArum dies so wunderbar funktioniert? Dies hängt aus neurowissenschaftlicher Sicht damit zusammen, dass bestimmte Gehirnareale miteinander korrespondieren und wir auch dadurch flexibler werden und Lösungen finden.

3. Kreativität als Schlüssel zur Veränderung

Kreativität ist der Schlüssel zu Deiner inneren Befreiung. Indem Du Deine Kreativität entfaltest, erweiterst Du Deine Wahrnehmung, gewinnst neue Erkenntnisse und gestaltest Dein Leben bewusst und unbewusst neu. Deine Spiegelneuronen verankern diese neue, kreative Gestaltung als Realität, so entstehen nachhaltige Veränderungen. Du gelangst in einen Zustand von Leichtigkeit, Klarheit und innerem Flow.

Deine Reise zur inneren Freiheit

Meine Vision

Die Creative.Release.Methode.© habe ich entwickelt, um Dir zu zeigen, wie Du mit Deiner Kreativität emotionale Blockaden auflösen und tiefe Veränderungen erfahren kannst. Durch meine eigene Erfahrung weiß ich, wie befreiend und kraftvoll dieser Prozess ist. Ich möchte Dich auf Deinem Weg begleiten, Dein volles Potenzial zu entfalten – ohne Blockaden und Einschränkungen. Wenn Du bereit bist, Deine Reise in die innere Freiheit zu beginnen, dann lass uns diesen kreativen Prozess gemeinsam starten.

Deine nächsten Schritte

Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest.

Der Ablauf:

1. Vereinbare ein 30-45 Minuten Kennenlerngespräch

2. Optional: Langfristige Zusammenarbeit, wenn du das möchtest und es passt 🙂

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